Top Guidelines Of أخطر شهور الحمل في السفر
Top Guidelines Of أخطر شهور الحمل في السفر
Blog Article
يمكن أن تكون رحلة بالسيارة عطلة رائعة أثناء الحمل، وخصوصاً إذا كان الطيران مستحيلاً، ولكن هنالك بعض الاحتياطات التي يجب اتخاذها قبل قبل أن تقررين السفر بالسيارة مثل:
بالنسبة لرحلات القوارب الطويلة، مثل الرحلات البحرية، اكتشفي ما إذا كانت هناك مرافق على متن السفينة للتعامل مع خدمات الحمل والخدمات الطبية في موانئ الرسو.
اختاري المقعد على طرف الممر في الطائرة أو القطار، لتتمكني من التمشية كل فترة، وفي حال السفر بالسيارة، يجب الحصول على استراحة كل ساعة تقريبًا.
للإجابة عن سؤالك هل السفر للحامل في الشهور الأولى آمن؟ من المهم أن تعرفي أنه يُنصح بشكل عام بتجنب السفر بالطائرة خلال الأشهر الأولى من الحمل إذ أنها تعتبر من أخطر الشهور في السفر على صحة الجنين وذلك لتجنب أي مضاعفات، حتى لو كان الحمل طبيعيًا وبدون مشاكل.
جهزي جميع الأدوية والفيتامينات الخاصة بحملك أو التي قد تحتاجين إليها.
الأسماك: ومنها أنوع الأسماك المحتوية على نسب عالية من الزئبق، مثل: سمكة أبو سيف، وسمك الماكريل، لأن الزئبق يؤثر في نمو الجهاز العصبي للجنين، وكذلك الأسماك النيئة نور الإمارات وغير المطهوة جيدًا، مثل: المحار، والسوشي، والفسيخ، والرنجة.
صحة المرأة النظافة الشخصية الدورة الشهرية رشاقة وريجيم الوقاية من الامراض الصحة النفسية تبييض الاسنان الصحة ما علاقة السكري بالزهايمر؟ العلماء يكشفون الحقيقة الصادمة!
وذلك لخطورة السفر على الحامل والجنين أولاً، ولعدم تدرُّب طاقم المقصورة على مواجهة حالات الطوارئ التوليدية.
في الأشهر الأخرى من الحمل، يكون السفر آمنًا بشكل عام للنساء الحوامل مع وجود بعض الاستثناءات، بحيث أنه يُنصح بتجنب السفر للحوامل اللواتي لديهن:
مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك.
التمر: لا الامارات يفضل للحامل تناول التمر في الثلث الأول من الحمل، إذ إنه قد يتسبب في الإجهاض؛ لأنه ينشط الرحم ويسهل الولادة.
أفضل طريقة للسفر أثناء الحمل هي الطريقة التي تجعلك تشعرين براحة أكبر. اختاري طريقة السفر التي يمكنك من خلالها الوقوف والتمدد لأنه أمر ضروري.
إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.
شاركي هذا المقال مع صديقاتك الحمل صحة الحامل احتياطات الحمل استشارة الطبيب الأمومة والسفر الثلث الثاني من الحمل الحمل في الشهور الأولى الحمل والسفر السفر بالسيارة للحوامل السفر بالطائرة للحوامل السفر في الحمل السفر للحامل السفر والحمل العناية بالحامل الوقاية أثناء الحمل تجنب المخاطر للحامل سلامة الحامل صحة الجنين من احدث الفيديوهات